سبد خرید خالی است.
بازگشت به فروشگاه- بلاگ
- Uncategorized @fa
- بهترین روش برای شستشوی صورت چیست؟
بهترین روش شستشوی صورت
شستشوی صورت یکی از مراحل مهم در مراقبت از پوست است. بهترین روش برای شستشوی صورت به ویژگیهای پوست شما و نیازهای آن بستگی دارد؛ البته جنس محصولاتی که استفاده می کنید هم بسیار هائز اهمیت است.
در این مقاله قصد داریم مراحل مهمی را که قبل از شستشوی صورت باید بدانید، توضیح دهیم سپس به بهترین روش شستشوی صورت برای هر نوع پوست، به صورت جداگانه می پردازیم.
مراحل مهمی که قبل از شستشوی صورت باید بدانیم
1) شناخت نوع پوست: پوست هر فرد ممکن است چرب، خشک، حساس، مختلط یا دهیدراته باشد. شناخت نوع پوست خود میتواند به شما در انتخاب محصولات مناسب برای شستشوی صورت کمک کند.
2) استفاده از محصولات مناسب: بر اساس نوع پوست خود، از محصولات مناسب برای شستشوی صورت استفاده کنید. معمولاً ژلها و فوم ها برای پوست چرب مناسب هستند، در حالی که پوستهای خشک به محصولات نرمکننده و مرطوبکننده نیاز دارند.
در کل برای پوست چرب بهتر است از فوم شستشوی صورت استفاده شود زیرا فوم پمپ های به کار رفته در فوم شستشو باعث می شوند که مواد شستشو دهنده هم پخش بهتری داشته و هم راحت تر شسته شوند.
3) آب ولرم: پیش از شستشو، صورت خود را با آب ولرم بشویید تا منافذ پوست باز شود و پوستتان برای شستشو با محصولات بهداشتی آماده شود. (از آب خیلی داغ استفاده نکنید، زیرا میتواند به پوست آسیب بزند.)
4) ماساژ پوست: مقدار کمی از ژل یا فوم شستشوی صورت را روی دستهای خود بریزید و یک دقیقه بر روی پوست صورت خود ماساژ دهید. برای این کار بهتر است از فوم پمپ براش دار استفاده شود.(دقت کنید فشار زیادی وارد نکنید تا پوست تحریک نشود).
فوم پمپ براش دار ثناپک
5) شستشوی مجدد: محصول را با آب ولرم از روی پوستتان بشویید. اطمینان حاصل کنید که هیچ چیز روی پوستتان باقی نمانده باشد.
6) خشک کردن پوست: پوست را با دستمال نرم و تمیز خشک کنید. از حوله زبر برای این کار استفاده نکنید، زیرا میتواند به پوست آسیب برساند.
7) مراقبت پس از شستشو: بلافاصله پس از شستشو، مراحل مراقبت از پوست خود را با استفاده از مرطوبکننده یا کرمهای مراقبتی ادامه دهید. همچنین روتین شستشوی صورت را صبح و شب تکرار کنید تا پوست همیشه تمیز باشد و آسیب نبیند.
8) انتخاب محصول مناسب: بهتر است از محصولات پوستی با ترکیبات طبیعی استفاده کنید و از محصولات حاوی مواد شیمیایی مضر برای استفاده در روتین خودداری کنید.
9) حفظ رطوبت پوست در طول روز: به تمیز کردن و مرطوب نگه داشتن پوست خود در طول روز اهمیت بدهید. استفاده از آبرسان یا اسپریهای مرطوبکننده پوست نیز میتواند مفید باشد.
پس از انجام این مراحل و انتخاب محصولات مناسب برای پوست خود، میتوانید بهترین روش شستشوی صورت را برای خود پیدا کنید. به خاطر داشته باشید که مراقبت منظم از پوست به بهبود کیفیت و تازگی و شادابی آن کمک میکند.
نکات مهم برای داشتن پوستی صاف و شفاف
میزان آرایش را کم کنید و هر چند وقت یکبار بگذارید پوستتان نفس تازه کند.
از محصولات مطمئن و با کیفیت برای آرایش استفاده کنید و بعد از آن را با بهترین شوینده برای صورت بشویید، زیرا پوست شما یکی از مهم ترین ملاک های زیبایی ظاهری شما است.
از بخور گرم و سرد برای حفظ رطوبت و آبرسانی به پوست خود استفاده کنید.
یک روتین مناسب با پوست خودتان انتخاب کنید و تا زمانی که به عادت تبدیل شود از آن پیروی کنید. بهتر است از یک دکتر پوست برای انتخاب روتین مناسب پوستتان مشورت بگیرید.
با رعایت این نکات و توجه کافی، پوستتان به سمت بهبودی و طراوت بیشتری می رود. همچنین با داشتن پوستی صاف و شفاف اعتماد بنفس و عزت نفستان نیز زیاد می شود.
بهترین روش، داشتن روتین پوستی
بهترین روش شستشوی صورت داشتن یک روتین مناسب مخصوص جنس پوست ، تکرار و استمرار در انجام آن روتین است. روتینی که در اینجا به شما معرفی می شود در هفت مرحله خلاصه می شود.
در مرحله اول، از شیر پاککن یا میسلار واتر استفاده میشود تا پوست از آلودگیها و کرمها پاکسازی شود. شیر پاک کن ها باید حاوی ترکیبات طبیعی و آبرسان باشند تا از تحریک پوست جلوگیری کنند.
در مرحله ی دوم، باید صورتمان شسته شود تا شیر پاک کن و میسلار واتر کاملا از روی صورت پاک شوند و منافذ پوست کاملاً تمیز شود.
در مرحله سوم، از تونر استفاده میکنیم تا پوست کاملا تمیز شود، تمام آلودگی ها از منافد خارج شود و PH پوست هم تنظیم شود. استفاده از تونر بعد از شستشو یک امر ضروری است.
مرحله چهارم، استفاده از آبرسان است. آبرسان با استفاده از روغنهای طبیعی به پوست کمک میکند تا مرطوبتر شود و شادابی پوست را افزایش می دهد.
مرحله پنجم، مرطوب کننده است که رطوبت پوست را حفظ میکند و از پوست در مقابل عوامل محیطی محافظت میکند. این محصول ترجیحاً باید برای ناحیه گردن نیز استفاده شود.
در مرحله ششم، استفاده از کرم ضدآفتاب توصیه میشود تا پوست را از اشعه مضر خورشید محافظت کند، استفاده از ضد آفتاب حتی در داخل خانه هم مفید است.
مرحله هفتم، مراقبتهای شبانه با محصولات مناسب است که به پوست کمک میکنند تا استراحت کند. همچنین از خشکی و کدری و پیری پوست جلوگیری می کنند و شادابی پوست را حفظ می کنند.
در کنار این مراحل، مصرف آب بیشتر و خواب کافی نیز برای پوست بسیار مهم هستند. تغذیه مناسب با مصرف میوهجات و سبزیجات تازه نیز نقش قابل توجهی در سلامت پوست دارند زیرا ویتامین های مورد نیاز پوست را تامین می کنند .
برای مراقبت از پوست چرب به چه نکاتی باید دقت کنیم؟
1) شستشوی صورت در صبح و شب بسیار مهم است، به ویژه برای پوست چرب. همچنین پاک کنندههای حاوی اسید سالیسیلیک نیز برای این نوع پوست مفید هستند.
2) استفاده از تونر یکی از مهم ترین نکات روتین پوست چرب است.
3) لایه برداری پوست چرب باید به صورت ملایم و با محصولاتی با ترکیبات طبیعی انجام شود.
4) استفاده از مرطوبکننده، بر پایه آب با هیالورونیک اسید و گلیسیرین توصیه میشود.
5) استفاده از فوم شستشوی صورت ، زیرا به نرمکنندگی پوست و نفوذ بهتر محصول کمک میکند.
6) درمان آکنه و جوش با استفاده از روغن درخت چای و محصولات ضد جوش میتواند مفید باشد.
7) تقویت پوست چرب با استفاده از محصولات طبیعی و روغنهای تقویتکننده.
8) حفاظت از پوست در برابر آفتاب با استفاده از روغن هسته انار به عنوان یک ضدآفتاب طبیعی.
9) محافظت از ناحیه دور چشم با کرم های دور چشم.
6 راهکار برای جلوگیری از جوش زدن پوست چرب
1) انتخاب محصولات مناسب برای پوست چرب: محصولاتی که بدون الکل و با ترکیبات ملایم و طبیعی هستند، به پوست کمک ویژه ای میکنند.
2) پاکسازی پوست در شب: زیرا در طول شب، پوست به تجدید و ترمیم خود میپردازد و پاکسازی در این زمان میتواند مفید باشد.
3) استفاده از ماسکهای طبیعی میتواند به پاکسازی عمیق منافذ پوست کمک کند: ماسک هایی مانند ماسک زغال یا black mask ها، جرم و چربی پوست را به خودشان جذب می کنند.
4) توجه به اقدامات ساده: مانند پاک کردن آرایش در پایان روز و استفاده از محصولات غیر کومدوژنیک (که منافذ پوست را مسدود نمیکنند) بسیار مفید است.
5) حفظ یک روتین منظم: برای مراقبت از پوست چرب مهم است. پاکسازی، آبرسانی، استفاده از تونر و ضد آفتاب از اقداماتی هستند که در این روتین میتوانند جای داشته باشند.
6) اجتناب از لمس کردن پوست و جلوگیری از دستکاری جوشها و آکنهها میتواند به کاهش التهاب و تولید بیشتر چربی در پوست کمک کند.
در کل، مراقبت از پوست چرب نیازمند روتینی دقیق و محصولات مناسب است تا پوست تمیز، مرطوب و سالم باشد. از تمامی این نکات و راهکارهای مطرح شده میتوانید برای مراقبت بهتر از پوست چرب خود استفاده کنید و پوست سالمتری داشته باشید .
همچنین، مشاوره با یک متخصص پوست و زیبایی میتواند به انتخاب بهترین راهکارها برای مراقبت از نوع خاص پوست شما کمک کند.